more felice ヨガインストラクター監修 腹筋ボード 体幹トレーニング 折りたたみ式 静音 軽量 コンパクト収納 姿勢サポート ヨガマット

※譲り受けたものなので保証等はございません。あらかじめご理解のほどお願いいたします。
①【“ながら3分”で、腹筋・骨盤まわりが自然にじんわり効く】 テレビを見ながら、歯を磨きながら──座って体重をあずけるだけで、腹筋・インナーマッスル・姿勢筋に自然にスイッチON。がんばらなくても体幹にじわっと効くから、40代〜60代でも続けやすい。仕事や家事の合間に、“私の時間”がつくれる新習慣を。

②【やさしく支える姿勢設計。無理なく安全、でもしっかり効く...