中古単行本(実用) ≪社会科学≫ おいしく食べて、体ととのう まいにちの栄養学 / あこ

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オークションIDl1237358208
開始時の価格660円(税込)
開始日時2026年10月21日(水)18時2分
終了日時2026年10月28日(水)18時2分
早期終了なし
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商品説明

商品名:中古単行本(実用) ≪社会科学≫ おいしく食べて、体ととのう まいにちの栄養学 / あこ
社会科学
自分に合った食事法がわかるようになる!あなたの体をもっとラクにする「日本一やさしい栄養レッスン」疲れや体のだるさ、気持ちの落ち込み、季節による体調変化など、“何となく不調”を感じていませんか。何となく我慢してしまったり、病院でも対処法がなく終わってしまったりすることもしばしば…。実は、その体調不良の陰には栄養不足や栄養の偏りが隠れていることが多...