魔法のストレッチ－１日でカラダが変わる

黒田　美帆　他 　　マキノ出版 　
ストアカ２０１９最優秀講座賞（ヨガ・フィットネス部門）受賞！口コミで話題沸騰のストレッチ講座を本で再現！体が変わるって、うれしい。これまで５０００人以上が参加しいまも予約が途絶えない人気講座「１日で身体が柔らかくなる！魔法のストレッチ講座」が本になりました。

※画像では帯付であっても、実際の商品は帯付でない場合があります。
　裏表紙にバーゲンブックの自由価格シールが貼ってあります。